Se si è in ufficio e ci si vuole mantenere saranno sufficienti 5 minuti di workout ?
Ecco tutte le info:
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I 5 minuti di workout in ufficio
di |Stare in ufficio non significa non poter fare una giusta dose di palestra. Ecco quali sono gli esercizi che si possono fare in ufficio in 5 minuti.
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